Hamilelikte Yoga Herkes İçin Eğlenceli Olabilir
Bu koşulların alegori getirilmemesi halinde ise aba ve çocuk sağlığı ile ilişkin önemli sorunların ortaya çıkması muhakkaktır.Yoga dersi sırasında parasempatik sinir sistemi devreye girer ve nene adayı stresten uzaklaşır, rahatlar, gevşer ve sakinleşir. Bu sakinlik bebeğe yansır.Hamilelik dönemi, doğum ve tevellüt sonrası